tel. 630 78 45 98 mail.hola@veraillescas.com · idioma: es - ca

down arrow

Qui soc?

Soc psicòloga clínica general sanitària (núm. col·legiada 14575) i psicoterapeuta, és a dir, realitzo psicoteràpia.

M’he format en diferents escoles, com l’anàlisi transaccional, la teràpia integrativa, la teràpia sensoriomotora per al tractament del trauma, l’abordatge del dol i models de vincle i trauma. La meva manera de treballar les inclou i les integra.

La relació terapèutica és una peça fonamental de la meva manera de treballar. A dia d’avui segueixo en formació continuada, aprofundint en models terapèutics que amplien els meus coneixements sobre com les persones gestionem el nostre malestar, en concret a l’Asociación de Apego y Trauma espanyola.



Contacta

Què ofereixo?

Fa 17 anys que treballo acompanyant persones que necessiten ajuda. L’experiència ha estat i segueix sent una altra font de coneixement molt important; agraeixo i recullo el que aprenc treballant amb elles.

Treballo en diferents àmbits: trastorns de la conducta alimentària, addiccions, ansietat, dol, relacions de codependència, conflictes amb els altres i/o amb un mateix, crisis personals (separacions, pèrdues). També acompanyo processos de treball i/o creixement personal, saber més sobre un/a mateix/a que facilitin una millor relació amb un/a mateix/a. Ofereixo un espai d’escolta, confiança i seguretat amb l’objectiu d’ajudar la persona a entendre’s millor per poder sentir-se millor.

Crec que la psicoteràpia és un espai que ofereix una oportunitat de millora. Crec que les persones tenim en nosaltres mateixes aquesta capacitat de millora.

A més de la formació i l’experiència professional, el meu propi treball personal m’ajuda a ajudar.

M’agrada la meva feina.



Contacta

Com ho faig?

Realitzo teràpia psicològica individual per acompanyar malestar relacionat amb:

  • Ansietat
  • Fòbies
  • Trastorns alimentaris
  • Relacions de dependència
  • Pèrdues
  • Crisis personals

També incloc el treball familiar/de parella quan la situació ho requereix.
Treballo en col·laboració amb diferents professionals (psiquiatria, nutrició) en funció de la demanda i les necessitats.
Tinc àmplia experiència en grups de teràpia i ofereixo espais de treball grupal enfocats a:

  • Millor comprensió d’un/a mateix/a.
  • Gestió de conflictes amb altres.
  • Gestió de dificultats en la relació amb altres i un/a mateix/a.
  • Gestió emocional.
  • Autoestima.
  • Creixement personal.

Realitzo la meva feina en castellà i català, i soc fluida en anglès i francès; comprenc i manejo l’italià.
Actualment porto a terme sessions de manera presencial a Barcelona (c/Balmes 195, 7º 3ª), a Centre Psy – c/princesa 2 primer A, de Granollers i també en línia (via Skype o Zoom).



Contacta

Judit Miquel Planas

Vera, que m’has acompanyat i m’has donat una empenta quan ho necessitava, i protecció i seguretat quan em sentia més insegura, calma quan em feia por de mi mateixa.

Llegir més

Paula S.

Com a terapeuta, la Vera m’ha permès treballar les pors i les angoixes des d’un lloc cuidadós, tant que un dia vaig deixar de pensar...

Llegir més

Maria T. P.

M’has ajudat a trobar-me, a entendre’m i a mostrar-me sense por. A ser honesta amb mi mateixa i a cercar i utilitzar aquestes «eines» que sempre he tingut per poder afrontar tot el que vingui...

Llegir més

Carla L.C.

Ella va ser la mà ferma que vaig necessitar, però sempre des del carinyo i tenint-me en compte; sempre ha volgut el millor per mi...

Llegir més

Parlem?

Barcelona. c/Balmes 195, 7e 3a
Granollers. Centre Psy – c/Girona 46 primer pis
tel. 630 78 45 98
mail. hola@veraillescas.com

'

    '